早上被尿憋醒是因为膀胱储存尿液过多出现的条件反射。由于人体在晚上休息时泌尿和消化系统一直工作，人体的水分过滤后转化为尿液在膀胱内，当膀胱内的容量达到一定程度时，会出现大脑神经的条件反射会引起尿意，提醒人体该排尿。也有可能是存在前列腺炎症，而出现的被尿憋醒，可以到医院做前列腺检查，晚上睡觉前少喝水。