宝宝便秘常常是由于肠道蠕动变慢、进食过于细致，运动量过少等原因导致的，有时候也和宝宝的体质有关系。建议你给宝宝合理饮食，荤素搭配合理，可以多吃点火龙果，有助于肠道蠕动增强，多运动，饭后顺时针揉揉肚子。可以吃点消化酶来帮助消化，常吃的消化酶有乳酶生、益生菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等。