一般可能是因为植物神经紊乱造成的，还有可能是脑供血不足所导致的，另外也有可能是神经方面的病变引起的。如果经常出现不适的症状，需要到正规医院的神经内科进行详细的检查，查明病因后再采取具体的治疗方案。在日常生活中要注意多休息，保证有良好的睡眠，还要注意合理的饮食。