蓝莓的营养成分非常丰富，它不仅含有多种维生素，而且也含有食物纤维以及多种矿物质。但是如果过多的食用，也会导致患者出现拉肚子的现象，所以患有脾胃虚弱的患者应该避免过多的食用蓝莓。而且食用蓝莓后，有的患者会出现胃肠道蠕动增快的现象，所以就会导致患者出现腹泻的症状。