出现有心口窝发胀：一种情况，可能是存在有胃肠道消化不良有关。另一种情况，也可能是存在有心肌缺血等也会引起心口窝特别发胀难受的。这时候一般注意适当的改变体位或者是站立活动，看看能否缓解；必要的时候，要去医院做心电图进行检查，有利于明确身体的健康状况，给予对症治疗是比较好的。