过期的盐以后就别吃了，如果盐超过了保质期，里面的氯化钠可能会受潮从而转变成有害物质，吃了可能会对人的身体造成伤害，尤其是小孩子，更容易出现消化道等不适症状。食盐的保质期一般在两年左右，如果发现结块变硬了，就不要再用了，不过肚子疼不一定和你吃过期盐有关系，如果是盐的问题的话一般不会很长时间才发病，建议你去医院检查一下，进行一下鉴别诊断。