床铺喷酒精是可以消毒的，但是要注意酒精的浓度，因为浓度过高的酒精容易燃烧，而浓度过低的酒精不会达到消毒的效果，一般建议应用75%的酒精。但必须等到酒精挥发干净后才可上床睡觉。目前想要避免感染流感的最佳方式就是远离流感患者，虽然消毒但是也并不能够降低患病几率。