常规体检一般要求空腹8小时，前一天晚上12点以后就不能再吃喝了。建议体检前一天不要吃过于油腻的饮食，禁食辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠和良好的心情。不要剧烈运动和饮酒，更不能随便服用药物等，不然容易导致肝功能、尿常规或者血常规异常从而影响化验结果。