应该是脑供血不足所引起的，主要是精神紧张和劳累以及饮食不规律所引起的。可以到医院做进一步检查明确病因，若是脑供血不足所引起的，需要在医生指导下服用活血化瘀的中成药进行治疗。在治疗期间要多注意休息，避免过度劳累，注意饮食规律，平时可以多吃一些羊肉大枣等食物，有助于病情的恢复。