你好，一般来说安静状态下血压的最高上限是140/80mmhg，低压80mmhg在正常范围，高压160mmhg属于高血压范畴，这个血压属于高血压二级标准，属于轻中度高血压，如果没有其他原发性疾病和慢性疾病，风险度不是很大，有不舒服症状表现的话建议服用药物降压，同时遵从低盐减重多运动戒烟限酒心态平的原则保证充足的睡眠和良好的心情。