首先考虑是肚子不舒服所引起，并且跟在睡觉之前吃的过饱也是有关系的。当孩子肚子出现胀气之后，就会影响到睡眠质量，而且还会出现翻来覆去的现象，严重者还会使孩子出现哭闹不止或者是无法入睡，可以通过顺时针按摩腹部来进行缓解，能够加速胃肠道蠕动，使症状尽快得到改善，同时还需要注意孩子腹部保暖。