黑豆水就是将黑豆清洗干净后放入水中蒸煮，等到黑豆熟后就可以倒出饮用，通常需要半小时才能够将黑豆煮熟。目前出现月经不调、痛经的症状可以饮用黑豆水，因为其具有活血通经的作用。而且其中微量元素比较多，饮用后能够提高身体免疫力。但是黑豆水并不能够代替药物。所以目前主要是通过药物调理月经。