黄瓜籽粉常见的服用方法可以用温开水冲服，一般建议可以在饭后一小时服用。黄瓜籽粉是一种暗黄色的粉末状物质，是能可以直接食用的保健食材，并且具有补钙，促进骨骼强壮，保护骨骼的功效，日常生活中常用于骨质疏松，骨折，腰腿疼痛，关节炎等人群。黄瓜籽粉具有见效快，安全性好的优点。