你好！很高兴接到你的问题，主要是刺激胃部，蕌头还是有蒜素在里面，吃太多的话容易胃痛，对肠胃的刺激还是非常大的。吃的时候要注意，如果出现胃痛等情况的话最好是停止吃，蕌头含有糖、维生素、矿物质等营养成分，对身体是非常好的。，肾脏代谢不好的请少吃！希望我的回答对你有帮助！谢谢