身体虚寒湿等患者在饮食上可以多吃一些去湿的食物，如冬瓜、薏米、白萝卜等，还可以配合专业医生通过艾灸的方式来去除体内湿气，可以在专业医生指导下，服用壮阳益气的药物来缓解症状。身体虚寒湿多数是由于身体免疫力差导致的，平时可以多参加户外活动多晒太阳，饮食上不要吃生冷寒凉的食物。