胃泰和胶囊最好是饭前服用，主要用于治疗胃痛、返酸等。经常消化不良考虑可能是慢性胃炎，饮食不规律、受凉等原因常常作为诱发因素。建议你吃易消化饮食，禁食辛辣刺激性食物，适量运动，保持充足的睡眠和良好的心情，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、胃泰和来缓解症状。