经常洗冷水澡有什么危害

(女,32岁)每次在运动完之后都会出一身汗,回家之后我都会冲一个冷水澡,感觉特别舒服,经常洗冷水澡有什么危害?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

可能会出现肌肉收缩、心跳加速、神经紧张的表现,主要是因为人体处于发汗状态,突然洗冷水澡引起不适症状,特别容易引起感冒,尤其是冬天不能够洗冷水澡。尤其是有心脏病的人,如果突然洗冷水澡,可能会出现心脏骤停的现象,严重的引起昏迷和休克,做剧烈运动之后应当适当休息,然后冲热水澡。

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