很有可能会引起脸色苍白或者是身体乏力，并且还有可能会出现呼吸增快以及反应减慢，并且还会出现食欲不振或者是生长发育缓慢等情况。铁元素一般是构成血红蛋白的主要成分，如果缺乏铁元素很容易引起缺铁性贫血，从而对身体的健康带来影响，因此可以多吃一些含有铁元素比较多的食物，比如动物的内脏或者是菠菜。