上身瘦、下身胖的求美者，要想改善这种现象，可以到专业的瘦身美体中心，进行按摩、推拿、刮痧、拔罐等治疗，达到筋络疏通、利水排毒，瘦身减肥的效果。平时也要控制自己的饮食，不要吃盐分含量高和脂肪含量高的食物，尽量多吃些水煮菜。要多到户外参加体育锻炼。