你好，根据你的情况，肚子堵得慌的话，可能跟消化道系统的疾病关，比如说慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胰腺胆道等疾病，还有就是跟饮食有关，建议你暂时观察一下，饮食清淡，然后规律饮食，口服一些促胃动力的药，如马马丁啉等，如果肚子还是堵等情况没有缓解的话，建议去正规的医院做相关检查。明确诊断好，继续下一步治疗。