低烧出汗比较好，因为这时就说明体温能够很快恢复正常，而且能够将体内的毒素排出。同时也可适当饮用姜水来促进发汗，加快体温的下降速度。这段时间还要采取物理降温的方式来散除身体的热量。一般发烧是因为细菌感染或病毒感染导致的，所以还需要服用抗生素的药物或者抗病毒的药物来根治疾病。