有可能是不良生活习惯所导致，也有可能是抽动症所造成，大多在精神紧张或者焦虑的情况下症状会明显加重。如若有伴随吸鼻子或者伸舌头的行为，最好到医院儿科进行相关检查，明确引起的病因，然后听从医生指导采取心理疗法进行改善。同时在治疗期间也要及时跟孩子进行沟通，尽量不要让孩子压力过大。