乳房自身的原因如乳腺增生、乳房炎症、乳房肿瘤等疾病。可以单个乳房发生，也可以是双侧乳房同时发生。需要做乳腺超声检查等进行鉴别诊断，确定具体病因。乳房之外的原因包括颈椎和胸椎疾病如颈椎病、胸椎间盘突出，可以出现乳房及胸廓疼痛不适。肋间神经痛可以直接引起乳房胀痛。