通过长期坚持吃橙子的话是可以达到美白的目的的，因为橙子富含维生素C，对美白和紧致肌肤有很好的效果。许多漂亮的女孩喜欢喝橙汁，她们也知道喝橙汁有助于美化和减轻斑点和娇嫩的皮肤。在平常的时候也有必要做好防晒措施。