薏米祛痘吗

(女,35岁)我平时比较喜欢吃辣的东西,所以脸上经常会起痘痘,我姐建议我吃些薏米不仅能祛湿气还能祛痘,薏米真的可以祛痘吗?

精选回答

王先成主任医师

中南大学湘雅二医院「三级甲等」 烧伤整形美容外科

薏米不能祛痘。薏米是具有除湿的功能的,适合在夏季和体内寒气比较重的人食用。薏米还有排毒养颜、健脾胃、补气血、消肿、清热解毒的功效,如果有风湿类疾病的患者多吃薏米对去湿气有很大的帮助,还有利于肾脏功能的恢复,可以消除腿部的浮肿、清热利尿。但是体质偏寒的人不宜食用。

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