除痘除痘印的方法可以通过红蓝光来进行治疗，它主要是根据个人的情况来选择不同的光来进行治疗，而且不仅可以改善色素沉着的问题，还可以抑制痤疮丙酸杆菌的再生，刺激局部肌肤胶原蛋白的生成，从而改善痘痘痘印等情况。当然也可以通过果酸换肤、激光等方法来治疗痘痘和痘印的问题，具体要根据个人的情况来进行选择。