导致肠道内有积气的原因，一般是考虑活动量过少导致肠道排气功能不好，或者是寒冷刺激引起的。这种情况，可以腹部热敷，按摩或者是烤电，刺激肠蠕动。也可以舌下含服吗丁啉刺激肠蠕动。注意避免进食生冷食物和豆制品。