如果你吃太干的早餐肯定不行的，比如说早上只吃馒头，饼干油条，这样长期胃会消化不良。如果你的早餐包括油条豆浆，稀饭，面条，那你早上不喝水也可以。当然早上起来空腹喝水非常有好处，因为大量的温开水可以冲洗胃肠道，相当于给胃肠道打扫卫生，增加胃肠道蠕动，提升胃肠道的抵抗力，喝完之后胃肠道会很舒服。也不能喝温度太高或温度太低的冰水，应该是25度到37度的水温最比较好，矿泉水当然更好，比纯净水要好很多，自来水算是中等，希望对你有用，祝你早日康复，