这是很常见的职业病，实际上就是颈部肌肉慢性的劳损，你这种情况如果受凉的话，有可能还会出现头痛，尤其是头部的两侧和头顶出现疼痛，然后肩部的肌肉紧张，另外一个在夏天的时候如果吹空调的话，更容易出现酸痛的症状，所以说这种情况呢，主要是改变一下自己的生活工作习惯，另外一个做一下理疗针灸推拿，艾灸，都是很好的方法。