脖子有一种刺痛针扎的感觉，这种情况可能跟经常低头有关或者是颈部着凉引起的项背部筋膜炎，这种情况可以做做热敷，也可以做做推拿按摩改善局部的血液循环放松肌肉，同时也可以外用活血止痛的膏药，比如麝香止痛膏或云南白药膏，同时吃点复方氯唑沙宗片缓解症状。