问女性疏肝理气活血化瘀食物
详
（女，36岁）我这两天总是胸闷胸痛，脾气也特别的大，总是想发火，看什么都不顺眼，去看中医，让我吃一些疏肝理气的食物，女性疏肝理气、活血化瘀的食物有哪些？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
女性疏肝理气、活血散瘀的食物，如枸杞子、白萝卜、桃仁，红葡萄酒，洋葱以及黑大豆、红枣、桂圆等。平时要按时入睡，不要过于焦虑，多听舒缓的音乐，增加户外运动，可以改善情绪。如果症状严重，要使用药物治疗，常用的药物如加味逍遥丸，或者是龙胆泻肝丸等。不要喝酒，不要喝浓茶、咖啡，以免加重症状。