胯骨疼自我疗法

(男,29岁)我朋友前两天一直在练骑马,现在觉得胯骨痛,请问有什么方法可以让他自己帮自己疗伤吗?

精选回答

王维主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 骨科

胯骨疼一般能通过热敷来缓解。引起胯骨疼,可能患有慢性损伤导致,通常会引起疼痛以及影响到活动的范围,同时也不能排除是因为患有腰椎间盘突出引起的症状,可以去医院做ct来观察病因,也能在医嘱下吃布洛芬缓释胶囊,有利于达到止痛的功效,如果在天气变冷的情况下,没有及时的增加衣服,通常会导致风寒侵入到身体里面,引起疼痛加重。

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