颈椎疼可以去购买一些改善颈椎类型疾病的膏药来进行贴试，然后也可以去适当的做一些按摩来缓解疼痛。不过颈椎疼痛可能就意味着患者的颈椎病相对比较严重，还是有必要去医院做一个相关的检查。那么在平时的生活当中尽量不要长时间的低头，不然会加重病情。