一般不可以再跑，否则很有可能会导致病情加重。脚趾甲淤血可能是因为受到过外伤引起的，还有可能是穿一些比较紧的鞋子，会导致局部出现肿胀以及疼痛的现象，如果病情比较严重，最好可以多休息，避免有剧烈的运动。还要配合医生积极进行治疗，比如口服活血化瘀的药物治疗，或者是局部涂抹药物。