气血两虚吃什么补最快

(女,45岁)这个月月经量增多,经期延长至两周。现在我很容易疲倦,自觉气血不足。请问一下,我这个情况吃什么可以快速补气血?

精选回答

张志明副主任医师

湖南省中医药研究院附属医院「三级甲等」 中医科

出现月经量多可以导致身体虚弱、气血不足发生,可以出现身体无力、易疲倦、头晕、嗜睡等症状,出现气血不足可以服用阿胶浆或八珍颗粒等药物治疗,另外注意饮食营养,可以适量多吃蛋类、动物肝脏、瘦肉、牛奶、豆类等食物。如果持续出现月经异常注意是否有卵巢病变、内分泌异常等疾病发生,可以到医院妇科就诊做一下彩超、性激素六项、血常规等检查,根据检查选择药物治疗。

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