小茴香可以提到理气和胃以及散寒止痛的功效。患有脾胃虚寒的人群可以适量的服用小茴香，能够调理肠胃健康，缓解消化不良症状，月经不调并伴有痛经症状的女性，也可以通过服用小茴香，能够缓解月经期间的痛经现象，但要注意患有肾脏疾病或者是高血压的患者，在服用时一定要严格按照医生的推荐剂量服用。