黑枸杞变棕色还能喝吗

(女,29岁)看同事们平时会泡枸杞水来喝,我也想像她们一样养生,但是我今天泡枸杞水之前枸杞是黑色的,但是一泡之后就变成了棕色,这还能喝吗?

精选回答

张志明副主任医师

湖南省中医药研究院附属医院「三级甲等」 中医科

将黑枸杞捏碎之后,检查里边是否出现发霉,如果发霉之后,黑枸杞当中的花青素会有所流失,泡出来的水会变成棕色,此时冲泡的枸杞水是不能喝的。建议将剩下的黑枸杞扔掉,因为已经没有任何营养价值。相反的,如果黑枸杞当中并没有发霉,里边的状态一切正常,这种情况下泡的水是能喝的,还可以继续使用黑枸杞泡水喝。

扩展阅读