黄精的叶子怎么吃

(女,28岁)昨天我朋友给我送了一些黄精,说对身体有益,可以滋阴润肺,请问黄精的叶子该怎么吃呢?

精选回答

张志明副主任医师

湖南省中医药研究院附属医院「三级甲等」 中医科

可以把黄精和丹参研磨成粉状,当做药包,也可以把黄金的叶子在茶壶中加入适量的水,煮水来喝,能够起到活血补血,补肾填精的作用。另外在煮鸡的时候,也可以适当的加一些黄精的叶子,能够起到补中益气,润肺补肾的作用,适合虚弱赢瘦,肺痨咳血的患者食用,另外在炖猪肉的时候,也可以适当的加些黄精的叶子,常用于肾虚精亏,肺胃阴虚以及病后体弱的患者。

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