茼蒿是不是发物

(女,13岁)我脖子肿大,是腮腺炎,医生告诉我说不要吃一些发物,但老妈今天晚上炒了一些茼蒿,也不知道能不能吃,茼蒿是不是发物呢?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

茼蒿不属于发物。茼蒿是在日常生活比较常见的蔬菜,当中有丰富的维生素以及氨基酸、水分等。适当吃茼蒿可以吸收当中的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,缓解便秘的现象。茼蒿能够促进食欲,具有健脾开胃的作用。另外茼蒿当中的维生素B以及胡萝卜素也可以抗氧化,能够增加血管弹性。

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