出现这种症状一般多见于气血亏虚导致，另外也可见于生孩子时出血多、长期饮食不好等引起，此外注意是否有胃肠道疾病、慢性失血等疾病，出现气血不足也可见于其他异常疾病引起，可以服用阿胶等药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。平时注意饮食营养，可以吃动物肝脏、瘦肉、牛奶、蛋类、豆类等食物。