柠檬蜂蜜水具有润肠通便的作用，如果出现排便困难以及便秘的人群，可以适当的喝些柠檬蜂蜜水，有效改善症状，还具有美容养颜的作用，适用于面色苍白、雀斑、黄褐斑、皱纹较多的人群，还具有生津止渴的作用。好处有很多，但是在饮用的时候也不可以过量饮用，避免增加胃肠负担，导致身体出现不适。